البــــــيــــض

فوائد البيض:
1. عن أبي عبد لله الصادق (ع) قال: شكا نبي من الأنبياء إلى الله عز وجل قلة النسل, فقال: كل اللحم بالبيض.
2. وعن عمر بن أبي حسنة الجمال قال: شكوت إلى أبي الحسن (ع) قلة الولد فقال لي: استغفر الله وكل البيض بالبصل.
3. وعنه (ع): كثر أكل البيض تزيد في الولد.

البيض وأمراض القلب:
بالرغم من أهمية البيض كمادة غذائية إلا أن صفاره به نسبة كلسترول
عالية والتي تشكل خطرا كبير على القلب لترسبه على جدار الشرايين
ومن ثم أمراض الشرايين التاجية والجلطات.

شكراً على المعلومات الغدائية

ونتمنى المزيد